Faut-il consommer du CBD ? Quels sont ses bienfaits sur notre santé ?

Faut-il consommer du CBD ? Quels sont ses bienfaits sur notre santé ?

Depuis quelques années maintenant, le CBD est très à la mode. Souvent confondu avec le cannabis, le CBD est pourtant légal et intéressant. En effet, le CBD provient de la même famille que certains composés que l’on retrouve dans le cannabis, les cannabinoïdes. Le CBD, appelé aussi cannabidiol, est donc un composé organique faisant partie des cannabinoïdes. Célèbre désormais mais toujours incompris ou encore méprisé, voyons ensemble de plus près ce que vaut le CBD.

Consommer du CBD : une aubaine pour la santé ?

Les utilisateurs réguliers vous le diront : le CBD est un réel avantage. Aux États-Unis, la marijuana thérapeutique existe déjà depuis de nombreuses années. Les bienfaits de cette plante ont été déjà reconnu dans plusieurs pays. Elle a aussi été légalisé en Europe avec par exemple les Pays-Bas qui ont décidé de réguler cette plante. Cependant, le cannabis ayant une forte teneur en THC, il possède des effets addictifs et psychotropes. C’est pour cette raison, qu’en France et dans de nombreux autres pays, sa légalisation n’est pas au goût du jour. Cependant, la population étant très au courant des différents bénéfices de cette plante, il fallait trouver une solution. C’est là que le CBD entre en jeu.

Le CBD a été trouvé et étudié de près. Il a été découvert qu’il est possible de retirer du CBD en ayant une très faible teneur en THC. Sans THC, ou avec très peu de THC, le CBD ne possède donc pas d’effets secondaires, n’est pas addictif et n’a pas d’effets psychotropes sur notre santé. C’est pour cette raison qu’il a été légalisé. De plus, tous ses bienfaits sont retenus même sans THC.

Ainsi, le CBD peut être très utile pour les personnes souffrant d’anxiété, de stress ou de crise de colère par exemple. La plante permet d’apaiser et de calmer ces situations et de véritablement relaxer la personne qui en consomme. De plus, plusieurs études ont aussi démontré que le CBD pouvait avoir un effet bénéfique pour certaines formes de cancer, notamment celui du sein. Pour les personnes épileptiques aussi, le CBD serait bénéfique. En effet, cela confirme le fait que le CBD ait des propriétés relaxantes.

Où en acheter et comment le consommer ?

Étant légal depuis quelques années maintenant en France, le CBD peut s’acheter dans les magasins spécialisés. Plusieurs enseignes ont vu le jour dans de nombreuses villes de France. Ces magasins sont super car le personnel sait de quoi il parle et peut vous renseigner plus précisément sur la prise de CBD. Il saura vous aider sur les quantités à prendre et sur ce qui est le mieux pour vous en fonction de vos besoins. Dans certaines pharmacies aussi, il est possible de trouver du CBD.

Pour le consommer, il est possible de tester plusieurs formes. Vous pouvez en prendre comme un complément alimentaire classique ou comme des vitamines à savoir sous formes de comprimés ou de gélules. Sinon, il est aussi possible d’utiliser du CBD sous forme d’huile ou de bougie par exemple. Parfois, certains magasins proposent même certains aliments contenant du CBD comme des sauces par exemple.

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